SINH NHAT MAE

Chuối ngon rẻ, trị được bách bệnh

9001957 Chuối là một loại trái cây gần gũi với người Việt Nam và được trồng mọi nơi ở nông thôn. Nhiều nghiên cứu mới cho thấy, chuối có khả năng phòng và trị bệnh rất tốt... Chuối có tên khoa học là Musa Paradisiaca L. thuộc họ Chuối (Musacae), gồm nhiều chất bột, chất đạm, chất xơ, sinh tố và khoáng chất. Đặc biệt chuối có hàm lượng kali rất cao và cả 10 loại acid amin thiết yếu của cơ thể. Theo Viện Nghiên cứu và...

Bí mật của người không bao giờ ốm

8877944 Những lời khuyên và thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tránh được cảm lạnh, cảm cúm dài ngày và những căn bệnh liên quan khi thời tiết thay đổi thất thường. Làm thế nào để vượt qua các mùa với cơ thể khỏe mạnh, dồi dào năng lượng. Massage thường xuyên Massage toàn cơ thể giúp giảm lo lắng, khiến huyết áp và nhịp tim ổn định đồng thời giảm stress – một trong những chìa khóa quan trọng để tăng cường khả năng miễn dịch...

Cách dùng gừng để chống đau nhức cơ bắp

8875382 Gừng không chỉ là một gia vị điển hình của các món ăn châu Á mà còn có thể giúp bạn khôi phục chấn thương khi tập luyện, giảm nồng độ prostaglandin - thủ phạm gây đau nhức cơ bắp hiệu quả. * Trà gừng Dùng một ít gừng tươi cho vào nước và đun sôi. Khuấy với mật ong và nước chanh sẽ tạo thành hỗn hợp trà gừng chống cảm lạnh hữu hiệu. * Thuốc bổ sung tinh chất gừng Gừng có thể được...

Rau mồng tơi trị đau nhức xương khớp

Rau mồng tơi quen thuộc với mọi người, nhưng công dụng lớn của rau mồng tơi thì ít ai biết. Các bà nội trợ hẳn không xa lạ với rau mùng tơi, món ăn thường thây trong các mâm cơm mùa hè. Rau mồng tơi được cho có tác dụng giải nhiệt cái nóng oi bức của mùa hè. Không chỉ là thực phẩm lý tưởng bữa ăn, rau mồng tơi còn giúp cho những quý ông có vấn đề về xuất tinh, mùng tơi còn giúp tăng tiết sữa,...

THỰC PHẨM GIÚP KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT

Hai loại thức ăn chứa cùng lượng glucid có thể sẽ làm tăng đường huyết với mức độ khác nhau. Khả năng làm tăng đường huyết sau khi ăn được gọi là chỉ số đường huyết của thực phẩm. Chỉ số đường huyết thấp là tiêu chí quan trọng để chọn thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường. Chỉ số tăng đường huyết là mức đường huyết 3 giờ sau khi ăn một lượng thức ăn nhất định, so sánh với mức đường huyết 3 giờ sau khi ăn...

CHUỐI HỘT VỊ THUỐC CHỮA BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Cây chuối hột tên khoa học là Musra barjoo sieb, họ Musaceae, có nơi gọi chuối chát, là cây mọc hoang và cũng được trồng nhiều (lấy lá gói bánh và quả để ăn) tỉnh nào cũng có. Quả chuối hột tròn dài, lúc chín sắc vàng, ăn ngọt, có nhiều hột đen. Theo cuốn “450 vị thuốc nam có tên trong bản Dược thảo Trung Quốc” (Nhà xuất bản Y học-1963) thì lá và vỏ quả chuối hột khô sắc uống làm thuốc lợi tiểu và chữa...

CÂY CỎ NGỌT – BẠN CỦA NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Trong thiên nhiên có nhiều loại cây chứa đường năng lượng thấp, với độ ngọt cao gấp hàng trăm lần đường mía. Chúng được dùng làm chất thay thế đường cho những người phải kiêng loại thực phẩm này. Cỏ ngọt (còn gọi là cỏ mật, cỏ đường, cúc ngọt, trạch lan) là một loại cây như thế. Cỏ ngọt được biết đến từ năm 1908. Hai nhà khoa học Reseback và Dieterich đã chiết xuất được glucozit từ lá cỏ ngọt. Đến năm 1931, Bridel và Lavieille...

Các bài thuốc chữa bệnh đái rắt, đái buốt

Lấy một miếng bí xanh to bằng cái bát con, gọt vỏ ngoài, giã vắt lấy nước và hòa thêm chút muối để uống. Cũng có thể gọt vỏ ăn sống, ăn được bao nhiêu thì tùy. Áp dụng một trong 2 cách trên trong 10 ngày, bệnh sẽ giảm. Nếu 2 cách chế biến trên làm bạn thấy khó ăn, bạn có thể luộc bí xanh ăn hằng ngày và uống cả nước. Đây là một trong những bài thuốc chữa đái buốt, đái rắt (hai bệnh...

BÀI THUỐC CHỮA RỤNG TÓC

8489960 Rụng tóc là chứng bệnh rất phổ biến. Quá trình phát sinh bệnh thường liên quan tới việc tinh thần bị tổn thương nặng, lo nghĩ nhiều, tâm trạng xáo trộn hoặc căng thẳng quá độ. Ba bài thuốc sau có thể giúp khắc phục căn bệnh này. Bài 1: Chữa rụng tóc nhiều Đương qui 500 g, thỏ ti tử (cây tơ hồng) 300 g, bách tử nhân 500 g. Tất cả đem nghiền thành bột mịn để uống, ngày 3 lần, mỗi lần 10 g. ...